立ちバックのやり方やコツを解説!最大に2人が気持ちよくなるには?

立ちバックは男性優位の体位ですが、女性も快感を得られるって知っていましたか?ただ立ちバックは、うまく入らなかったり疲れたりと、ネガティブな印象もあるのが現状です。だけど立ちバックマスターになれば、男性は楽にピストンでき、女性も精神的な快楽を得られます。

立ちバックの特徴
  • 身長差があるとやりにくい
  • 実は男性にとって楽な体位
  • 過激なプレイもお試しできる

立ちバックの魅力は男性だと背徳感を味わえること。女性も彼に犯されている感覚を疑似体験できること。このページを読めば、あなたやあなたのパートナーも「立ちバック大好き!」と豹変するかもしれません。

立ちバックとは?

立ちバックは立位の女性の後ろから、男性が挿入するスタイルです。別称は「背面立位」「立ち後背位」、48手では「後櫓(うしろやぐら)」。基本の立ちバックでは女性が壁につかまり、お尻をクイっと上に突き出し、男性は女性の腰を持って挿入します。

立ちバックは応用が効きやすくバリエーションも豊富です。立ちバックを含める後背位系のセックスは野性的なプレイを堪能できます。

後背位で最大限に気持ちよくなるコツ!女性が痛くないやり方とは?後背位で最大限に気持ちよくなるコツ!女性が痛くないやり方とは?

立ちバックはどうやってするの?基本のやり方

立ちバックのやり方はシンプルなので簡単にできます。

  1. 2人とも立つ
  2. 女性が壁に手をつき、お尻を突き出す
  3. 男性は女性の腰をもつ
  4. 挿入する

女性が掴まる場所は壁のほかにもベッドや洗面台でもよいです。立ちバックで抜けやすい時は女性の腰をしっかり持ちましょう。

立ちバックのメリットとは?【男女別】

立ちバックのメリットは男性と女性で違うため、男女別にメリットを解説します。

立ちバックのメリット【男性編】

立ちバックはS気質やお尻フェチの男性にメリットが多いです。いつものセックスに飽きたという時も立ちバックは役立ちます。

立ちバックの男性のメリット1.征服感が満たされる

立ちバックは後ろから女性を犯しているようで、S気質の男性は征服感が満たされます。立ちバックでは女性の体勢が不安定になるため、足や腰がガクガクと震えやすくなり、その仕草はエロくて堪りません。さらに後ろから体全体を見られて、恥ずかしがる彼女も存分に拝めます。

立ちバックの男性のメリット2.どこでもできる

立ちバックはベッドの上でやらなくていいため、どこでもエッチを楽しめます。次の場所での立ちバックをするのが人気です。

  • キッチン
  • 浴室
  • 洗面所
  • 窓際

ホテルで夜景を見ながらやったり、ふとムラムラしてなりゆきでやったりと、立ちバックは多様な目的で使えます。

高層ホテルとかで大きなガラス窓に手つかせて立ちバックしたい

立ちバックの男性のメリット4.お尻を堪能できる

立ちバックは後ろから挿入するので、女性のお尻をガッツリ拝めます。パンパンとお尻と脚が当たる音に興奮させられます。お尻を触ったりスパンキングしたりもでき、お尻フェチにとって最高なのが立ちバックです。

お尻フェチとしてはめちゃアガるねー!立ちバックで打ちつけたい

立ちバックの男性のメリット5.顔を見られなくていい

立ちバックは自分の顔を見られないため、プレイに集中できます。女性も顔を見られたくないという方が多いです。

また相手の顔がタイプじゃない時も立ちバックなら顔が見えません。顔を見て萎えそうな時は立ちバックがおすすめです。

立ちバックのメリット【女性編】

立ちバックはMっ気のある女性や、膣の中でイケる女性にメリットがあります。立ちバックは、少し強引な姿勢で挿入角度を調節しやすい特徴があるからです。

立ちバックの女性のメリット1.M欲が満たされる

立ちバックは後ろから強引に突かれている感じがするため、M気質の女性からすると堪りません。立ちバックでは「彼に自分のすべてを征服されている」感覚を味わえます。smプレイや激しいプレイに興味がある女性から立ちバックは根強い支持があります。

先週の旅行は経費節約でビジホに泊まったけど部屋の電気消して窓に手付いて立ちバックでされて私の中のM心がたいへん歓喜した。

立ちバックの女性のメリット2.気持ちいい所に当たる

立ちバックは膣の入り口約3cmにあるgスポットに、ペニスが当たりやすいため、女性は快感を得やすいです。立ちバックで浅く挿入するとgスポットを狙いやすくなります。

立ちバックは挿入角度も調節しやすいので、膣の奥を突くことも可能です。膣の中でイケる女性にとって立ちバックはメリットがあります。

立ちバックのデメリットとは?【男女別】

立ちバックは男性より女性にとってデメリットが多く、やり方次第で疲れたり気持ちよくなかったりします。デメリットを見ると立ちバックはテクが必要だとわかります。

立ちバックのデメリット【男性編】

立ちバックは挿入中に抜けやすいといった最大のデメリットがあり、気まずい雰囲気となるため、女性も複雑な心境になります。

でも立ちバックあれ短いと抜けるとか聞いたよ←

立ちバックでアソコが抜ける時は、女性のお尻をしっかり掴むとよいです。ただ立ちバックは上付きの膣だとどうしても抜けやすいため、その場合は体位変更をおすすめします。

立ちバックのデメリット【女性編】

立ちバックはAVで観るとちょっとエッチで憧れますが、あまりいい印象を抱いていない女性も多いです。

立ちバック…自分はとても嫌いです。笑
足がキツいんやもん

あー、立ちバック嫌いやからかww爆笑

立ちバックの女性のデメリット1.立ちっぱなしで疲れる

立ちバックは他の体位と違って、足で踏ん張るため体力消費が激しいです。しかも身長差のあるカップルだと女性はお尻を突き上げ続ける必要があります。足と腰、支える手に力が入り続けるため、立ちバックは「疲れる」と感じる女性は多いです。

立ちバックの女性のデメリット2.クリが刺激されない

立ちバックはクリトリスが摩擦されない点で気持ちよさは半減します。中でイケる女性は立ちバックでも気持ちよくなれますが、クリイキしかできない女性は歯痒い体位となります。膣の中でイケるよう女性が開発すれば、立ちバックの快感を堪能できるでしょう。

正直立ちバックはAVだけのカルチャーだと思う、絵にはなるけど全く気持ちよくない

立ちバックの女性のデメリット3.顔を見られないから不安

M気質の女性やセックス慣れしている女性は、立ちバックの楽しみ方がわかります。しかしなかには「顔が見えない立ちバックは不安」と感じる女性もいます。もし立ちバックで女性が不安そうな時は、男性がやさしい言葉をかけたり、体を触ってあげたりして安心させましょう。

自分から立ちバックを強要したくせに、実際に後ろから攻めてもらうと、しかも無言だったりすると急に知らない男に犯されてるような気になって一瞬おびえちゃったりする…

立ちバックをもっとエロくする10個のコツ【男女別】

立ちバックをエロくするのに大切なのは、シチュエーションです。「男性が女性をムリやり襲っている」というシチュエーションを守れば守るほど、立ちバックはエロさが増すといってよいでしょう。

立ちバックをもっと気持ちよくする5つのコツ【男性編】

立ちバックの時に男性はどれだけ「征服欲」と「背徳感」を満たせられるかやってみてください。やり過ぎない程度に過激にすると、立ちバックの魅力を最大限に引き出せます。

立ちバックの男性のコツ1.彼女の体勢をかえる

立ちバックで以下のように女性の体勢をかえると、挿入をコントロールしやすくなります。

  • 女性の足を上げる:挿入しやすい、抜けにくい、挿入が深い、
  • 女性にお尻を突き出してもらう:挿入しやすい
  • 女性に脚を閉じてもらう:2人とも気持ちいい
  • 女性の体を起こさず90度に挿入:挿入が深い
  • 女性を寝かせて挿入し立ってもらう:挿入しやすい

女性の上げた足は男性が支えるか、洗面台や机などについてもらうと、転倒を防げて安全です。

立ちバックの応用テクにも挑戦してみよう!

立ちバックができるようになったら、応用編の以下3つの48手にもチャレンジしてみましょう。

  • 仏壇返し(ぶつだんがえし)
  • 碁盤攻め(ごばんぜめ)
  • 押し車(おしぐるま)

仏壇返しは基本の立ちバックから女性が床に手をつく、碁盤攻めは女性が低い台に手をつくスタイル。押し車は仏壇返しのスタイルで、女性の脚を持ち上げ挿入するアクロバティックなものです。ちなみに基本の立ちバックは48手だと「後櫓(うしろやぐら)」と言います。

立ちバックの男性のコツ2.クリや乳首を触る

立ちバックの際、余裕があれば女性の乳首やクリを愛撫しましょう。片手は女性の腰に、もう片方の手は他の性感帯に持っていきます。

立ちバックでクリトリスひたすら弄られながらガンガンちんぽを突いて欲しい欲に駆られている

立ちバックでは男性が女性に覆いかぶさると、胸やクリを触りやすくなります。立ちバックを不安がる彼女には、やさしく頭を撫でる、背中をフェザータッチで触るとよいです。

立ちバックの男性のコツ3.ちょっと過激にする

立ちバックは少し強引なスタイルなので、軽いSM要素を取り入れるのもありです。

立ちバックを過激にするアイディア
  • 言葉責め
  • お尻を叩く
  • 髪を引っ張る
  • SとMを替える

耳から脳へ女性を興奮させるのもよし、お尻を叩いて盛り上げてもよし。逆に女性がSになり、ムリやり男性に後ろから突かせているというシチュエーションも、立ちバックでは楽しめます。

立ちバックの男性のコツ4.着衣のままやり背徳感を得る

立ちバックは「いきなり」「ムリやり」犯す的な要素があるため、以下のように服を着たままやると興奮度が上がります。

  • 下着をずらす
  • スカートをめくる
  • パンストを片足だけ脱がす
  • 黒いニーハイを履いてもらう

「ふいにムラムラして犯してしまった」と背徳感を味わいながら、立ちバックでイメプレを楽しんでみてください。

立ちバックの男性のコツ5.いきなりお風呂や台所でやる

立ちバックは場所を選ばずできるので、彼女がお風呂や台所にいる時、ふいを狙ってするのもありです。ほかにも立ちバックは2人で同じ景色を眺められるので、鏡の前や窓の前でやるのもおすすめ。鏡越しでやっている所が丸見えになったり、窓際やベランダ、屋外でやり「誰かに見られるかも」と興奮してみたり、特別な経験ができますよ。

台所で立ちバックはとても良いですよ。良い。

立ちバックをもっと気持ちよくさせる5つのコツ【女性編】

立ちバックは身長差や不安定さで難易度が上がるため、女性はヒールを履いたり、手で支えたりと配慮しましょう。立ちバックの時に女性は「犯されている」というシチュエーションを守ると、2人の興奮度が高まり気持ちよくなります。

立ちバックの女性のコツ1.ヒールで身長差をカバー

男性が女性より高身長だと挿入がうまくいかないため、女性はヒールで身長差をカバーするとよいです。ヒールだと脚がキレイに見えますし、裸でヒールを履いている姿に男性は「エロい」と感じます。とくにピンヒールだとエロさはグンと上がります。

10cm位のハイヒール履いたままする?とか考えている顔見た目にもエロいです全裸ハイヒールハイヒール

立ちバックの女性のコツ2.ベッドにつかまり安定させる

立ちバックでは女性が壁に手をつくのが基本のスタイルですが、ベッドやソファ、洗面台に掴まってもよいです。女性がしっかり掴まることで、立位での脚の負担を減らせて立ちバックが楽になります。男性は女性が力強く掴む手や掴まっている物を見て興奮します。

立ちバックの女性のコツ3.振り返ってキスを求める

立ちバックの時女性は手や脚で踏ん張るだけではもったいないです。振り返って、何ならキスを求めて、少しの積極性を見せてみてください。男性は立ちバックの時に振り返られると興奮します。

立ちバック中に振り返るってエロいなと思います!

フェルメールの「真珠の耳飾りの少女」や菱川師宣の「見返り美人図」にあるように、女性が振り返る姿は普遍的な美なのかもしれません。

立ちバックの女性のコツ4.お尻を叩かれたら反応する

立ちバックはお尻フェチにとって至高のスタイルなので、ついついお尻を叩きたくなる方もいます。もし立ちバックでお尻を叩かれたら、女性は声を出したり体をビクンとさせたりして反応してあげましょう。お尻をガッツリ掴んでもらうと、立ちバックの姿勢も安定され2人が気持ちよくなります。

立ちバックの女性のコツ5.軽く拒絶してみる

立ちバックの時女性が「いやぁ」と拒絶すると、男性が背徳感や征服欲が大きく満たされ、よりエッチな雰囲気になります。立ちバックの時女性は片手で体重を支えて、もう片手は後方に向けて「やめて」を手で表現できます。嫌がっているのに体は感じている、この矛盾も男性にとってエロを駆り立てるものとなるのです。

立ちバックは身長差でやりにくい!3つの注意点

立ちバックは比較的簡単な体位ですが、危険を伴うことを忘れてはいけません。男性にとっては視界が広くなる立ちバックは、見えるもの次第で萎える恐れもあります。

立ちバックの注意点1.夢中でパコパコしない

立ちバックの時は夢中でパコパコしたくなりますが、女性の反応を見て、愛撫をしたり腰の動かし方を調整したりしてください。立ちバックは男性が主導権を握る体位で、AVでは激しく女性を突くのが印象的です。

個人的に立ちバックは苦手。痛い。(なんの話)

女性は奥まで突かれると気持ちいいと感じますが、やりすぎると痛みを覚え、最悪炎症を起こします。なので立ちバックで女性が痛がっていないかチェックが必要です。

立ちバックの注意点2.セックスに集中できない

立ちバックの際、男性の視覚には部屋の家具や家電、さまざまな物が目に入ります。すると視覚的に余計な情報が入るため、行為に集中できない恐れがあります。

立ちバックの時に「集中できない」と感じたら、女性に愛撫をするなど、意識を行為に向けるとよいです。自分が好きな女性のボディのパーツを眺めるなど、立ちバックの際は興奮させることに重点を置きましょう。

立ちバックの注意点3.転ばないようにする

立ちバックは不安定で腰も激しく動かしやすいため、転倒だけには注意してください。行為の際中に転倒すると、お互いの性器が傷つく恐れもあります。

洗面所とかで立ちバックすると力抜けた時に怪我しそうになるからベッドの方が気軽に倒れることが出来て好きです!

とくにお風呂場は足元が滑りやすく要注意です。台所では包丁や熱湯がありますし、立ちバックの際は見の周りの安全を確認した上で楽しみましょう。

立ちバックは超エロい!着衣・野外セックスにも試してみる?

立ちバックはS男×M女のカップルにおすすめです。立ちバックはソフトSMを味わえ、スパンキングを取り入れてもっと過激にする方法もあります。

立ちバックは場所も選ばないので、憧れの屋外プレイやベランダセックスでもできます。着衣で立ちバックをすれば犯している感も演出可能。

いつものセックスに飽きた時に、立ちバックでさまざまなプレイに挑戦してみるのもよいでしょう。

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